한경은 ‘잡는 법과 놓는 법’ 리뷰: 의존과 회피에서 내면의 중심 잡기
의존과 회피 사이에서 방황하는 나를 위한 따뜻한 심리학 처방전! 한경은 작가의 <잡는 법과 놓는 법>을 통해 내면의 중심을 잡는 ‘의식화’와 ‘자기분화’의 지혜를 배워봅니다. 자책 대신 성장을 선택하고 싶은 분들께 추천하는 도서 리뷰입니다.
자기분화
솔직 담백한 나잉이의 일상 픽(Pick)
의존과 회피 사이에서 방황하는 나를 위한 따뜻한 심리학 처방전! 한경은 작가의 <잡는 법과 놓는 법>을 통해 내면의 중심을 잡는 ‘의식화’와 ‘자기분화’의 지혜를 배워봅니다. 자책 대신 성장을 선택하고 싶은 분들께 추천하는 도서 리뷰입니다.